活動量計おすすめ｜健康管理が手軽に【ダイエットやトレーニングをサポート】
使い方、機能がシンプルで使いやすい血圧計。カフを巻いて開始ボタンを押すだけのワンプッシュ操作です。
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血圧を測定する際は、測定条件を一定に、血圧計の正しい使い方を心掛けてください。
今や、ランニング初心者からマラソン上級者の定番ボトムアイテムとなっているのが「ランニングタイツ（スポーツタイツ）」。ランニングタイツは男女問わず毎日のランニングコーデの足元をオシャレに見せてくれるフ�?...
外出先などでテーブルがないときは、心臓の高さになるまで手首を持ち上げて、肩に置いて測ってください。テーブルの高さが合わない方も覚えておくとよいでしょう。
機能を拡張することはできませんが、着信通知や音楽アプリ操作、アラームなど基本的な機能は搭載済みです。
心拍計測機能 / 血中酸素レベル計測機能 / 歩数計測機能 / アクティビティ計測機�?トレーニング分析機能/ 睡眠計測機能
健康管理機能の他にも、音楽が再生できたり、防水機能が付いたりしているのは便利です。
3D重力センサーが、動き、身長、体重、年齢に応じて歩数を記録してくれます。
オシロメトリック法を用いた血圧計が自宅にない場合は、病院はもちろんのこと調剤薬局に置かれているケースも多いのでチェックしてみてくださいね！
また、睡眠リズムや生理状態を管理してくれるため、自分の体と健康に向き合うことができるスマートウォッチです。
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をマークでお知らせしてくれるので、家庭での血圧測定を習慣化したい方におすすめです。